Tummy time
A prática pode ser incorporada desde o primeiro mês de vida, contribuindo para o fortalecimento muscular e o desenvolvimento motor dos pequenos.
Desde o nascimento até os 12 meses de vida, as interações e atividades desempenham um papel crucial no desenvolvimento dos bebês, moldando habilidades específicas em cada fase. Veja quais são elas:
Primeiro mês: conexão visual e Tummy Time
Durante o primeiro mês, o contato visual é fundamental para o bebê, cuja visão ainda está em formação. O "olho no olho" é uma brincadeira valiosa, usando expressões faciais e movimentos para envolver o bebê. Incluir o tummy time durante a troca de fraldas, no tapetinho de atividades ou mesmo no colo é uma prática saudável que fortalece os músculos do pescoço e das costas.
Segundo mês: descobrindo as mãos e exploração Sensorial
Nesse estágio, as brincadeiras evoluem para envolver as mãos do bebê. Estimular a imitação de expressões e apresentar um espelho são atividades que promovem a interação. Introduzir o tummy time com objetos ao alcance durante esse período contribui para o desenvolvimento motor e aprimora a percepção de causa e efeito.
Terceiro mês: brincadeira livre e desenvolvimento motor
A partir do terceiro mês, as brincadeiras com as mãos ficam mais intensas, em tempo e movimentos. Mesmo que a criança não consiga segurar voluntariamente o brinquedo, tudo o que está por perto vira seu alvo, levando o bebê a bater ou chutar o brinquedo desejado. Incluir o as brincadeiras de barriguinha para baixo regularmente reforça a importância do fortalecimento muscular, enquanto adiciona uma dimensão sensorial saudável à experiência.
De 4 a 6 meses: conquistas corporais e exploração sensorial
Aos quatro meses, a maioria dos bebês já fixa o olhar, contemplando o que observa. Para explorar seu próprio corpo e o ambiente, o chão torna-se um excelente lugar para o bebê brincar, sem riscos de queda e com a possibilidade de escolher a posição que lhe é mais confortável. Permitir que o bebê experimente diferentes texturas durante esse período proporciona uma experiência sensorial enriquecedora, incluindo atividades como brincar com água, tornando esse momento ainda mais estimulante.
De 6 a 9 meses: movimento livre e desenvolvimento motor
Entre o sexto e nono mês, o bebê adquire competências que mudam sua percepção do mundo. Incentivar o tummy time continua a ser benéfico, fortalecendo os músculos necessários para movimentos mais complexos. A liberdade de movimento é um estímulo valioso para o desenvolvimento motor do bebê.
De 9 a 12 meses: autonomia e exploração ativa
Durante esse período, o bebê desenvolve ainda mais autonomia, explorando ativamente o ambiente ao seu redor. O ambiente do bebê deve ser propício para explorações e descobertas, promovendo um espaço seguro e estimulante.
Lembre-se sempre de supervisionar de perto as brincadeiras, garantindo que sejam seguras e adequadas à idade do bebê. Ao proporcionar momentos de diversão e aprendizado, você contribui não apenas para o desenvolvimento físico, mas também para a formação de memórias positivas e experiências enriquecedoras, como brincar com água de maneira segura, que adiciona um toque lúdico e saudável às atividades sensoriais.